Escribir y reflexionar sobre lo que sentimos ayuda a conocernos. Así, proponemos a nuestras niñas y niños elaborar su propio cuaderno. Un espacio donde puede reflexionarse una situación determinada, la ubicación de la emoción en el propio cuerpo, la intensidad e incluso unas recetas para gestionar esa emoción.
“No olvidemos que las pequeñas emociones son los capitanes de nuestras vidas y las obedecemos sin siquiera darnos cuenta.” Vicent Van Gogh.
PDF 1
Deja tu comentario